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做桑拿按摩和足疗spa有什么区别?

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昆明老狼 发表于 2019-6-20 10:42:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
昆明老狼
2019-6-20 10:42:43 59 0 看全部
        SPA是希腊语SOLUSPARAQUA的缩写,意为健康在水中。是指人们使用天然的水资源结合沐浴、按摩和香熏来促进推陈出新,满意人体视觉、味觉、触觉、嗅觉和思考,到达一种身心痛快的享用。它于15世纪起源于欧洲,18世纪后开端在欧洲贵族中流行,成为贵族们休闲休假、强身健体的首选, 20世纪在欧美又从头掀起了SPA热潮,并于上世纪末传入我国。
         SPA非常讲究产品的运用,现在首要分为两大类:一是针对不同肤质及问题皮肤,进行各种专业皮肤护理阶段所需求的,具有清洁、保湿、活化、修护等效果的相应系列产品;二是促进血液循环、舒缓神经,以到达排毒、抗老、解忧、冷静等成效的各种芳香精油系列产品。
不是什么人都可以或适合做 SPA,由于做SPA还可能呈现一些副效果,其中包括:1、皮肤对热灵敏,发生红疹、搔痒;2、环境不卫生感染;3、热疗效应,部分使用者在短期内会发生身体不适,全身无力、疲倦等效应,但渐渐会康复正常;4、强烈水冲激发生损伤等.
2)
         桑拿浴是一种特别的洗澡法,现在已作为疗养院和理疗科的重要医治手法。
     这种浴疗起源于北欧芬兰,故又名芬兰蒸气浴。它的首要效果是经过湿和热两种因素,或者是二者的合力缓解痛苦,松懈关节,增进安定。对皮肤来说,由于蒸气浴过程中皮肤血管明显扩张,大量出汗,皮肤血管得到锻炼,血液循环改进,皮肤里的各种安排取得更多的营养。汗液分泌也大有助于体内废物的排除。对干燥的皮肤,积屑皮肤病如鱼鳞病、银屑病,瘙痒皮肤和粗厚皮肤都有不同程度的医治效果。
        桑拿浴要求一个湿热环境,室内高温,布满蒸气。最初的浴法是入浴者呆在高温蒸气室内一段时间后离室,跳入严寒的湖水中。一热一冷之后再用桦树条鞭打身体,重复几回。澡堂温度控制在80℃~90℃,湿度也作相应调控。室内逗留10分钟左右,前后共重复3次,即3个回合。这种原始的桑拿浴,现在已作了不少改进,但总的准则即热冷交替,连续几回。
        可是使用桑拿并不是人人行得通的,有心脏病的人及高血压的人最忌讳冷热的俄然影响,不然简单发病,这一点要注意。
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